𝑹𝒆𝒗𝒊𝒆𝒘: 𝑩𝒐𝒅𝒚 𝑺𝒍𝒊𝒎 𝑯𝒆𝒓𝒃𝒂𝒍

Penggunaan Pertama Kali (Juli 2017)

Aku mau ngereview product Body Slim Herbal yang aku tau dari instagram kak Ratu Alifah tahun 2017. Tahun 2017 tepatnya aku masih mahasiswa, waktu itu aku ngelajanin kegiatan KKN di Lombok (Juli 2017) yangmana program ini berjalan tepat setelah lebaran haji. You know dong namanya lebaran haji identik dengan makanan daging, yang berturut-turut makan olahan daging selama 2 minggu. Oh iya tinggi badan aku 150 cm dengan berat badan sebelum KKN 45 kg 'menurut aku udah ideal'. Selama 2 minggu berjalannya KKN, aku sempat ke puskesmas buat nganter temen KKN aku sakit dan disana aku nimbang berat badan aku. Kaget gak percaya jarum timbangan berhenti diangka 55 kg, kenaikan selama 2 minggu berari 10 kg dong. Ngerasa ngga nyesel udah nimbang dan ngga nyaman banget, aku putusin buat diet. Aku beli produk BSH ini ngga tanggung-tanggung waktu itu 2 paket yang 1 paketnya terdiri dari kapsul, body lotion, dan teh kurang lebih harganya 180-ribuan/paket pesennya via LINE (sebelum ada di Shopee).

Aturan diet 'versi aku':

• Minum 1 kapsul di pagi hari sebelum sarapan dan 1 kapsul di sore hari sebelum makan (diminum dengan air hangat sesuai petunjuk penggunaan).
• Makan 3x sehari (pagi, siang, sore) dengan porsi makan 1/2 dari biasanya.
• Dilarang minum-minuman dingin dan manis, perbanyak minum air putih (sesuai petunjuk penggunaan).
• Pakai body lotion setelah mandi sore (setelah beraktifitas dari KKN), anjuran sebenarnya digunakan sebelum olahraga tapi aku orangnya males olahraga.
• Tehnya diminum kalo pas malem sebelum tidur (pake air hangat sesuai petunjuk penggunaan) tanpa gula.

Efek yang aku rasain:

• Kapsulnya bikin aku jadi ngga laper tapi buat tenggorokan haus terus (metabolisme tubuh meningkat), makanya disarankan banyak minum air putih. Ngga bikin maag atau perut mules-mules, juga ngga bikin pusing atau mual. Biasa aja, BAB lancar seperti biasanya 'yah masih fine-fine aja selama beraktifitas'.
• Body lotionnya bikin daerah badan yang aku olesin jadi panas dan keluar keringet, jadi lebih baik dipake kalau memang mau olahraga. Kalau males olahraga kaya aku dipake setelah mandi atau sebelum tidur malem.
• Tehnya bikin aku susah tidur, jadinya waktu itu aku ubah penggunaan minumnya di pagi hari.

Hasil yang aku dapat:

• Kurang lebih 1 bulan (pertengahan Juli-pertengahan Agustus 2017) untuk menghabiskan 1 botol kapsul atau 1 paket BSH berat badan aku turun dari 55 kg jadi 44 kg (11 kg) tanpa olahraga. Mungkin ini terbantu dengan kegiatan KKN yang bikin badan aku setiap hari harus bergerak dari pagi sampe sore.
• Berat badan aku yang udah jadi 44 kg temen aku bilang muka aku keliatan pucet 'ngga sefresh waktu 45 kg'. Mungkin efek dari obatnya yang masih bereaksi dg tubuh, tapi aku tetep banyak minum air putih walau udah turun.
• Supaya berat badan ngga melonjak lagi naiknya, aku jaga pola makan dengan porsi makan normal tapi ngehindari nyemil dan minum manis-manis di malam hari.
• Sebulan setelah diet (Oktober 2017) berat badan aku masih ideal sekitar 44-45 kg, mungkin karena aku tetep jaga pola makan. By the way sisa 1 paket BSH yang masih utuh aku jual ke temen aku karena aku rasa udah cukup.

Penggunaan Kedua Kali (Maret 2020)

Aku udah kerja sejak lulus kuliah (Maret 2019) berat badan aku masih normal sejak diet aku yang pertama yaitu stuck di 45-46 kg. Faktor kerjaan yang bikin aku ngerasa dipressure, aku ngga ngejaga pola makan lagi. Sering makan-makanan junkfood, seafood, sering kulineran bahkan sehari bisa makan 3-5 kali. Di enam bulan kerja berat badan aku masih naik turun antara 45-46 kg mungkin faktor mikir keras dikerjaan, tapi setahun sejak aku lulus S1 berat badan aku mulai naik perlahan hingga aku mutusin diet diberat badan aku 53 kg karena udah ngerasa engap, nafas udah agak berat, dan naik tangga sebentar kaya ga sanggup nopang badan. Jadi aku butuh nurunin 8 kg dari 53 kg ke 45 kg. Kali ini aku coba pake 1 botol kapsul BSH dengan aturan diet yang sedikit berbeda.

Aturan diet 'versi 2020 (Maret 2020)':

• Minum 1 kapsul di pagi hari sebelum sarapan dan 1 kapsul di sore hari sebelum makan (diminum dengan air hangat sesuai petunjuk penggunaan).
• Makan 2x sehari (pagi dan sore) dengan porsi makan 1/2 dari biasanya.
• Dilarang minum-minuman dingin dan manis, perbanyak minum air putih (sesuai petunjuk penggunaan).
• Tiap malem kalo pengen nyemil selalu makan buah pepaya atau pisang buat ganjal perut aja.

Efek yang aku rasain berbeda dengan penggunaan pertama kali:

• Bikin aku jadi ngga laper tapi buat tenggorokan haus terus (metabolisme tubuh meningkat).
• Ngga bikin maag tapi sulit BAB (aku imbangi dengan makan buah pepaya setiap malam).
• Bikin sulit tidur padahal minum kapsulnya pagi dan sore hari.

Hasil yang aku dapat:

• Kurang lebih 2 minggu pake BSH (1/2 botol BSH) turun 3 kg dari 53 kg jadi 50 kg.
• Dengan turun 3 kg, aku ngerasa kaya sama saja ngga ada perbedaan dg berat badan 53 kg. Mungkin metabolisme tubuh aku mulai lambat akhirnya aku naikin dosis minumnya sehari 3 kali (menghabiskan sisa kapsul 1 botol).
• Setelah hampir sebulan pake BSH (1 botol BSH) berat badan aku tetap 50 kg padahal porsi makan udah aku kurangi dan kerjaan selama WFH makin ngurangin jam tidur aku.

Karena stuck di 50 kg aku berhenti pake BSH dan tetep terusin program diet aku dengan coba pake produk lain (Slim Beauty Product atau SBP). Oh iya btw, aku pake SBP ini jeda sebulan setelah aku pake BSH. Bisa baca hasil reviewnya di blog aku ini.